La culpabilité  peut se présenter pour une multitude de raisons. Parfois, elle nous torture pour une chose que nous avons faite mais qui n’a pas mené au résultat que nous espérions. D’autres fois, elle nous poursuit parce que nous n’avons pas eu le courage de faire ou dire quelque chose qui nous ronge désormais de l’intérieur. Par exemple, au football, au basket ball ou au hand ball...le but qu'on aurait pu marquer; en danse, ou en musique le concours qu'on aurait pu passer . Dans ce second cas, la culpabilité se présente  en étant accompagnée de deux comparses, le doute et l’insécurité.
 
Et vient le cortège de procrastination ainsi remettre au lendemain parce qu'on a peur, peur d'écjouer, peur de mal faire, peur de dire le mot de travers, peur d'êre ridicule, peur d'être, on finit par être l'ombre de soi même : mieux vaut regretter d’avoir fait une chose que de culpabiliser pour quelque chose qui aurait pu être.
C’est au moment où le doute prend les commandes de nos décisions et où l’insécurité décide qu’il vaut mieux ne rien faire et donc de procrastiner par peur de perdre ce que nous avons que la culpabilité s’installe dans notre vie. Nous ressentons alors une immense tristesse et restons paralysés, en imaginant ce qui aurait pu se passer au lieu d’accepter la réalité de notre immobilisme. Et la procrastination s'installe en remettant au lendemain...STOP A LA PROCRASTINATON ISSUE DU DOUTE!

Le doute, monstre roi de notre armée de peurs et de plaintes
Quand le doute est à l'intérieur, des personnes ou situations extérieures l'expriment et nous amènent à douter par leurs influences et exercent un effet miroir à ce que nous ressentons. Ainsi un entraineur de sport ne va pas nous choisir car nous doutons, nous nous plaignons ...ALORS STOP AUX DOUTES !
La peur passe ; ce que vous vous êtes empêché de vivre parce que vous aviez peur ne revient jamais.
Le doute nous rappelle de façon stratégique ces situations où nous avons fait quelque chose qui n’a abouti à rien. Ces situations où nous avons blessé quelqu’un sans le vouloir ou au cours desquelles nous avons été ridicules. En définitive, le doute se charge de multiplier notre mal-être jusqu’à nous faire douter de tout ce que nous sommes ou tout ce que nous avons fait. ALORS STOP !
Mais ce n’est pas tout. Quand notre mal-être augmente, le doute appelle son armée, celle qui mobilise toutes nos peurs et leur ordonne de défiler. C’est à ce moment que des images de choses horribles pouvant se produire embrument notre esprit et nous empêchent de décider de ce que nous voulons réellement. Au lieu d'anticiper le meilleur, nous anticipons le pire ! ALORS STOP!
Nous ne voulons pas seulement être heureux-se ou partir en quête de notre bien-être, nous voulons aussi vivre sans souffrir. Le doute profite de cela et nous attaque une nouvelle fois. Nous retombons alors dans la peur et la culpabilité, puis l’insécurité s’allie au doute et nous attache de ses chaînes, essayant de soulager ce mal-être que nous ressentons et qui fait partie de la vie, même si nous voulons l’éviter. mais STOP!

L’insécurité et ses chaînes qui nous empêchent d’avancer
“On peut fuir devant tout, sauf devant ce qui se perd.” 
-Marwan-
arrêtons de penser perte, de douter ....

PENSONS REUSSITE, GAIN !

PARLONS REUSSITE, GAIN !

RESSENTONS JOIE , REUSSITE , GAIN !

C'est GAGNANT / GAGNANT !

Sinon, L’insécurité se montre dans toute sa rudesse, nous faisant douter de nous-mêmes et de nos actions. Elle nous enchaîne dans l’immobilisme, dans la peur d’échouer à nouveau si nous faisons autre chose ou si nous réessayons de faire ce qui n’avait pas marché.
Alors, concentrez-vous sur le présent, sur la réalité : cela vous aidera à surmonter ces moments. Vous montrerez ainsi la meilleure version de vous-même et afficherez votre potentiel, car les limites cesseront d’être mentales et deviendront réelles.

Et sortez de votre zone de confort, entrez en action 

L'action avec foi , joie et persévérance est ce qui nous apporte la confiance et réussite  , en sortant de notre zone de confort et c'est NON NEGOCIABLE , nous devenons inarrêtable :
 

• un 1er pas chaque jour dans l'instant présent permet de réussir une première action

• Un 2ème pas chaque jour dans l'instant présent permet de réussir une 2ème action

• Un 3ème pas chaque jour dans l'instant présent permet de réussir une 3ème action

• Ainsi petits pas après petits pas, chaque jour avec persévérance, nous arrivons au résultat final 

Et si nous échouons, tant pis, persévérons, nous aurons tenté et nous recommencerons de façon différente avec de nouvelles stratégies avec une expérience supplémentaire. Chaque apprentissage est bénéfique (lire "les vertus de l'échec" de Charles Pépin).

Tout(e) virtuose, tout inventeur, toute inventrice, tout(e)champion(ne), dans quelque domaine que ce soit a commencé par échouer et a tiré les leçons de son échec. Et il a persévéré et recommencé sans douter, en ayant foi en soi et en son projet, croire en soi était son light motiv.

Un homme , un génie, un exemple :  Edison 
 
Le 22 octobre 1879, un bricoleur de génie invente l'éclairage électrique. Après avoir expérimenté 6000 filaments différents, ce qui témoigne d'une rare détermination, l'Américain Thomas Edison réussit à produire un éclairage durable en faisant passer du courant à travers un filament de coton carbonisé, dans une ampoule sous vide.

L'action ancré dans l'instant présent en sortant de sa zone de confort et en persévérant avec foi et détermination, entraine la réussite car "la magie de la réussite et de ses joies " entre dans notre vie. (Lire "think and grow rich" traduit pensez! réfléchissez! et devenez riche de Napoléon Hill)

La richesse et le bonheur concerne tous les domaines de notre vie : santé, famille, relations, maison, jardin et ses fruits, argent, métier, investissement immobilier et autres, créativité, sport et accomplissement de tout ce que l'on aime....Chacun a sa conception de la richesse qui apporte le bonheur. Et pour atteindre nos objectifs : pas de place au doute, à la culpabilité ou à la peur qui sont des fléaux entretenus par les manipulateurs alors gare au manipulateur intérieur ! Et épanouissons notre détermination et notre confiance par la joie et les petites actions quotidiennes. PAS après PAS, nos pas vont vers

 

la réussite.