La  mémoire

Votre mémoire est importante pour vos études et votre vie, elle se situe dans votre cerveau. En effet, La mémoire se situe dans plusieurs aires du cerveau. La mémoire de travail met principalement en jeu le cortex préfrontal lors des tâches cognitives demandant attention et concentration. Cependant, d'autres aires cérébrales sont mobilisées : cortex prémoteur, cortex pariétal, cortex occipital.

Donc, vous devez prendre soin de votre cerveau qui archive toutes les infos. Pour cela, il a besoin

• d'attention,

• d'intention,

• d'ordre,

• d'organisation

• et de sommeil

• et que vous écriviez au stylo, meilleur moyen de mémoriser.

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Une étude réalisée par les chercheurs des Universités aux Etats Unis met en avant la supériorité du stylo sur le clavier dans la prise de note et la mémorisation. La raison est simple, lorsque l’on tape au clavier, on doit surveiller l’écran et une partie de notre attention est accaparée par la forme.

Dans les rubriques suivantes, vous trouverez des "tips" conseils pour vous aider et vous accompagner dans vos études et votre chemin de vie.

A vos marques! Prête! Prêt ! Partez! Go! Go!